Comment calmer un mal de dos soudain ?

Il n’est pas rare qu’une lombalgie survienne sans signes avant-coureurs. Dès que celle-ci se déclare, il est impératif de bien penser avant d’effectuer des gestes habituellement anodins, car ils peuvent aggraver le problème et retarder la guérison s’ils sont exécutés sans précautions particulières. En suivant ces quelques conseils, vous éviterez que votre mal de dos s’accentue ou devienne chronique. Cliquez ici pour consulter des témoignages de personnes ayant traité leur mal de dos en utilisant des coussins lombaires et en suivant la méthode McKenzie. Lire la suite:  http://wp.me/p7Shxg-Hr Publicités

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De quoi je me mêle !!!

LES VERTUS DE L’OIGNON L’oignon ne donne pas que du goût à vos plats, il est également très bon pour votre santé. L’oignon cru, les recettes à base d’oignons, ou encore les tisanes d’oignons possèdent de merveilleuses vertus. On dit même que l’oignon aurait un effet protecteur contre certains cancers. Découvrez les bienfaits des oignons sur votre santé. Les oignons […]

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Les plantes pour soulager les règles douloureuses

Contre les douleurs spasmodiques Mélisse, camomille allemande ou matricaire et menthe poivrée Pourquoi ? La mélisse est sédative et a une action hormonale (elle freine l’hypophyse). La matricaire a des vertus anti-inflamma­toires et limite les douleurs viscérales. La menthe soulage les troubles digestifs. Comment ? Mélisse (melissa officinalis) : 3 gélules (200 mg) par jour avant les repas, deux ­semaines […]

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Soulager une sinusite

Essayez un remède de grand-mère contre la sinusite :Une méthode de grand-mère quasi imparable consistant à nettoyer les fosses nasales permet de soulager les sinusites très rapidement : Munissez-vous de -sérum physiologique en dosette ou préparez une solution comprenant deux cuillères à soupe de sel gris et une cuillère à café de bicarbonate de soude mélangées à un litre d’eau. […]

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