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Le romarin contre les maux de tête

Le romarin constitue une valeur sûre pour lutter contre la migraine

Faites bouillir une poignée de romarin dans un litre d’eau et versez dans une grande tasse.
Couvrez votre tête à l’aide d’une serviette et inhalez les vapeurs aussi longtemps que vous le pouvez. Répétez l’opération jusqu’à ce que les maux de tête soit dissipée .

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Apaiser les brûlures d’estomac

Apaiser les brûlures d’estomac

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Pour apaiser les brûlures d’estomac, on peut prendre un doigt d’eau froide et 1 c.à dessert de fécule de maïs (maizena).
Mélangez le tout

De quoi je me mêle !!!

LES VERTUS DE L’OIGNON

L’oignon ne donne pas que du goût à vos plats, il est également très bon pour votre santé. L’oignon cru, les recettes à base d’oignons, ou encore les tisanes d’oignons possèdent de merveilleuses vertus. On dit même que l’oignon aurait un effet protecteur contre certains cancers. Découvrez les bienfaits des oignons sur votre santé.

Les oignons blancs contiennent moins d’antioxydants que les variétés rouges et jaunes. Les oignons verts sont les plus riches en vitamine B9.

Onion red cross section isolated in white studio

Oignon cru ou cuit ?

Cru c’est mieux, les propriétés de l’oignon sont plus actives quand l’oignon n’est pas cuit. L’important est d’intégrer les oignons à votre alimentation quotidienne

L’oignon contre la toux et le mal de gorge !

Les oignons sont efficaces pour calmer les toux nocturnes et les irritations de l’arrière-gorge dans 2 tasses d’eau.

Laissez infuser 10 minutes avant de filtrer la préparation. Cette mixture peut être prise 3 fois

Tisanes à l’oignon

Pendant 3 minutes faites bouillir dans une casserole d’’eau des oignons tranchés en rondelles. Laissez infuser, puis sucrez avec du miel. Buvez la tisane encore chaude.

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L’oignon pour apaiser les piqures d’insecte !

Appliquez un morceau d’oignon cru sur la piqûre.

Les oignons contre les cancers

L’oignon aurait un effet protecteur contre les cancers digestifs, certains prétendent qu’il est efficace pour freiner les cellules cancéreuses. On attribue les vertus anticancéreuses à l’oignon aux antioxydants qu’il contient.

Les plantes pour soulager les règles douloureuses

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Contre les douleurs spasmodiques
Mélisse, camomille allemande ou matricaire et menthe poivrée
Pourquoi ?
La mélisse est sédative et a une action hormonale (elle freine l’hypophyse). La matricaire a des vertus anti-inflamma­toires et limite les douleurs viscérales. La menthe soulage les troubles digestifs.
Comment ?

  • Mélisse (melissa officinalis) : 3 gélules (200 mg) par jour avant les repas, deux ­semaines avant et pendant les règles.
  • Matricaire (chamomilla recutita) : 1 sachet dose infusé pendant 10 min dans une tasse d’eau bouillante, à prendre trois fois par jour avant les repas, une semaine avant et pendant les règles.
  • Menthe poivrée (mentha piperita) : 1 cuil. à s. de feuilles séchées infusées 10 min dans 15 cl d’eau bouillante, à prendre trois fois par jour après les repas pendant les règles.

Soulager une sinusite

Essayez un remède de grand-mère contre la sinusite :Une méthode de grand-mère quasi imparable consistant à nettoyer les fosses nasales permet de soulager les sinusites très rapidement :
Munissez-vous de
-sérum physiologique en dosette ou préparez une solution comprenant deux cuillères à soupe de sel gris et une cuillère à café de bicarbonate de soude mélangées à un litre d’eau.
Dans le second cas, vous aurez besoin d’une pipette.
Mettez la tête à l’horizontale au-dessus d’un lavabo.
Mettez dans la narine du haut la solution qui devra ressortir par la narine du bas.
Répétez cette opération trois fois par jour.
Note : vous pouvez également utiliser de l’eau de mer vendue en pharmacie.

Vinaigre et tisane de sauge pour anéantir les aphtes

Vinaigre et tisane de sauge pour anéantir les aphtes

Les aphtes, ces petits boutons qui se développent à l’intérieur de la bouche, peuvent se révéler très handicapants ! Et après avoir testé tous les sérums en vain, on ne sait plus quoi faire… Reste à se tourner vers les solutions les plus naturelles : celles de nos mamies.

L’ordonnance de nos grands-mères
Du vinaigre : On applique quelques gouttes de vinaigre de cidre (pur ou dilué) directement sur l’aphte.
De la sauge : On peut boire 3 tasses de tisane de sauge par jour pour favoriser la disparition de ces vilaines aphtes.
Du thé noir : On humidifie un sachet de thé noir en le faisant tremper dans de l’eau bouillante. Quand il a refroidi, on l’appose directement sur la zone concernée.
Du jus de citron : À appliquer directement sur les aphtes, dilué dans un peu d’eau.

Eau salée contre les maux de gorge

Eau salée contre les maux de gorge


1. INGRÉDIENTS 
eau salée maux de gorge pour 1ltitre d’eau

– 1 à 1 1/2 cuillère à soupe de sel
Si vous voulez juste faire pour un verre, dans ce cas comptez 1 cuillère à café de sel pour un verre d’eau.

2. PRÉPARATION
– Bien mélanger le sel dans l’eau
-Faire bouillir le mélange eau-sel
– Laisser refroidir

3. POSOLOGIE
Se gargariser plusieurs fois par jour contre les maux de gorge. On recommande un gargarisme chaque 2 ou 3 heures.

Remarques
1. Il s’agit d’un remède de grand-mère très simple à faire mais beaucoup de personnes l’estiment efficace.

2. Dès que vous ressentez un mal de gorge faites immédiatement ce gargarisme.

3. * Vous pouvez aussi prendre de l’eau tiède au lieu de chauffer le mélange si vous êtes pressé. Dans ce cas, mélangez simplement une cuiller à café de sel dans un verre d’eau tiède ou chaude.

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