Le thym et ses vertus

Vertus : Prisées dans la cuisine provençale, les extrémités des tiges fleuries du thym sont riches en thymol, une essence camphrée bactéricide. Le thym est antiseptique et antiviral . Antitussif, il décongestionne les bronches. En cas de rhume, il diminue les sécrétions nasales. Il facilite aussi la digestion et soulage les ballonnements. En pratique : A utiliser abondamment frais (pour […]

Lire la suite →

L’origan calme les indigestions et l’aérophagie

L’origan cette plante aromatique calme les indigestions et l’aérophagie en stimulant les estomacs paresseux. Infusion : 1 cuillère à café dans une tasse d’eau bouillante, laisser infuser 10 mn. Boire 3 tasses par jour. Aromathérapie : choisissez de l’HE d’origan de Grèce (Origanum heracleoticum) et diluez-la à 50 % dans une huile grasse (noyaux d’abricots ou jojoba).

Lire la suite →

Tisane de romarin

Tisane de romarin   Tisane de romarin – Contre les maux de tête  Ingrédients : Pour une tasse de tisane de romarin : – 1 cuillère à café de romarin séché – Environ 250 ml d’eau –  Mettre l’eau à chauffer jusqu’à frémissement. _ Retirer du feu et y jeter les plantes – Laissez infuser de 5 à 7 mn  minutes […]

Lire la suite →

en cas de constipation occasionnelle

Pour une tasse de décoction de bourdaine utilisez         – 5 grammes (5 cuillers à café) d’écorce séchée de*bourdaine finement coupée       – 200 ml d’eau * On peut trouver les écorces séchées de bourdaine en vente au détail en pharmacie (aussi en droguerie en Suisse ou en herboristerie en France). Attention, ne pas consommer l’écorce fraîche de […]

Lire la suite →

Astuces pour calmer tous vos maux de ventre

Astuces pour calmer tous vos maux de ventreDigestion difficile après chacun de vos repas, ballonnements intempestifs qui vous compriment dans votre pantalon… Bref, votre ventre n’en fait qu’à sa tête ! Pour mettre fin à tous ces désagréments et retrouver une sensation de légèreté, place à quelques remèdes miracles à base de tisane, décoction et autres potions magiques.Améliorer la digestion  […]

Lire la suite →

L’infusion de thym, au miel et au citron Idéal quand on a la gorge irritée.

L’infusion de thym, au miel et au citron Idéal quand on a la gorge irritée. Plante aromatique noble de la gastronomie française, aussi appelée farigoule en Provence, le thym a des vertus antiseptiques et antivirales reconnues, en plus d’être un très bon expectorant. En infusion (laissez 10 bonnes minutes), il est souvent utilisé pour soulager, voire soigner son rhume. Si […]

Lire la suite →