Fermer

lutter contre les nausées matinales de grossesse avec une tisane de gingembre

    • Rien ne calme mieux les nausées matinales de grossesse qu’une tasse de tisane de gingembre.
    • Ce rhizome est également employé avec succès contre le mal des transports.
    • Recette:

    • Faites bouillir 30 grammes de racine séchée (vous en trouverez dans les magasins de produits naturels) dans 1 tasse d’eau pendant 15 à 20 minutes, passez et buvez.
    Publicités

    Acouphène : les remèdes naturels et les huiles essentielles

    Acouphène : Plusieurs possibilités avec les huiles essentielles

    acouphèneLe saviez vous ? Les acouphènes touchent plus de 5 millions de personnes en France, soit environ 15 % de la population. Un acouphène peut entraîner des troubles du sommeil, de la nervosité, une incapacité à se concentrer et même peut aller jusqu’à une véritable dépression.

    Dans les lignes qui suivent, je vous expliquer comment agir contre un acouphène.

    Quelques mots sur les acouphènes

    Plusieurs origines existent pour un acouphène :

    • L’utilisation répétée de coton-tige,
    • une otite,
    • une lésion ou un bouchon de cérumen
    • ou l’exposition à bruit intense comme un concert par exemple.

    Ils surviennent généralement à la suite d’une lésion interne des cellules auditives. Un acouphène est accompagné de bourdonnements, de tintements, de sons internesentraînant une sensation auditive anormale. Cela peut être aussi des bruits d’eau qui coule ou des chuintements.

    En savoir plus sur l’acouphène : http://www.ameli-sante.fr/acouphenes/les-acouphenes-definition-causes-effets.html

    Plusieurs remèdes naturels peuvent être utilisés contre un acouphène. Voyons en premier quelles huiles essentielles et végétales vous pouvez utiliser.

    Les huiles essentielle efficaces contre un acouphène.

    acouphène huiles essentiellesAcouphène : Réflexe avec l’hélichryse italienne.

    L’hélichryse italienne peut être utilisée en massage autour de l’oreille 3 fois par jour jusqu’à amélioration sensible du bourdonnement d’oreille. Ne jamais masser dans le conduit auditif.

    Vous pouvez aussi utiliser l’Ylang-ylang, le Petit grain bigardier en massage péri auriculaire à raison d’une goutte par oreille.

    Mélange d’huile efficace contre un acouphène

    Vous pouvez améliorer ce traitement avec d’autres huiles essentielles avec cette recette :

    Procédez à des massages autour de l’oreille 3 fois par jour jusqu’à amélioration sensible de l’acouphène.

    3 ème possibilités avec les huiles essentielles

    Enfin, si l’amélioration est insuffisante, prenez un coton imbibé d’eau tiède et versez dessus 1 goutte d’huile essentielle Cajeput et 1 goutte d’Essence de citron. Déposez le coton dans le pavillon de l’oreille et retirez le par la suite. Renouvelez l’opération 1 ou 2 fois dans la journée.

    Autres remèdes naturels contre un acouphène

    Les huiles végétales efficaces contre un acouphène

    Si lacouphène huiles végétales’acouphène est dû à une sécheresse du canal auditif, vous pouvez utilisez des huiles végétales. Imbibez un coton tige d’huile d’Amande douce, de Calophylle, de Germe de bléou d’avocat et passez délicatement ce coton tige dans le conduit auditif. Renouvelez l’opération 1 ou 2 fois par jour.

    Pour un acouphène, vous pouvez aussi utiliser de l’huile d’olive. Chaque soir, mettez ½ cuillère d’huile d’olive sur une petite boule de coton et l’introduire dans l’oreille. Le matin, rincez avec un jus de citron.

    Surveillez votre alimentation

    • Evitez de consomme de la caféine, du tabac et de l’alcool et mangez moins salé. Privilégiez les aliments suivants : ail, oignon, huile d’olive et de colza, poisson pour améliorer la circulation sanguine.
    • Evitez de consommer certaines graisses comme le beurre, les viandes grasses et les desserts laitiers.
    • Préparez 3 fois par jour des tisanes d’aubépine (1 cuillère à soupe de feuille séchées par tasse que vous laissez infuser 10 minutes).

    Autres conseils

    Voici mes derniers conseils contre un acouphène :

    • Evitez d’écouter de la musique trop fort
    • Surveiller votre sommeil et évitez les situations de fatigue et de stress

    http://huiles-essentielles-aromatherapie.eu/acouphene-huiles-essentielles/

    Tarte aux pommes caramel beurre salé – L’atelier de Manue

    Pâte à foncer :

    -185 g de farine T55

    -90 g de beurre

    -3 g de sel

    -20 g de sucre

    -30 g d’eau froide

    -1 jaune d’œuf

    Compote de pommes :

    -100 g d’eau

    -3 pommes

    -45 g de sucre semoule ou roux ou 35 g de miel ou sirop d’érable

    -1/2 gousse de vanille ou cannelle

    -30 g de beurre

    Ou compote

    Pommes :

    -3 à 4 pièces

    Sauce caramel beurre salé :

    • 180 g de sucre
    • 110 g de beurre salé
    • 20 cl de crème entière épaisse à 35% de matières grasses
    • 4 pincée de fleur de sel

    Technique de réalisation :

    1.préparer et peser les ingrédients

    2.sabler la farine et le beurre( avec le bout des doigts mélanger les ingrédients pour que le mélange ressemble à de la semoule)

    3.former une fontaine

    4.ajouter jaune d’œuf

    5.ajouter sel et sucre

    6.mélanger et fraser

    7.laisser poser 30 min

    8.étaler et foncer

    1.éplucher et couper les pommes en dés

    2.cuire les pommes avec le sucre, l’eau et la vanille environ 10 min

    3.laisser refroidir et mixer

    4.garnir la pâte avec la compote

    1.éplucher les pommes en lamelles

    2.disposer les pommes selon vos envies

    3.cuire la tarte à 190°C 25 à 30 min

    4.napper la tarte avec la nappage blond neutre

    1.faire cuire le sucre, le beurre, le sel et u peu d’eau jusqu’à ce qu’il se colore

    2.hors du feu ajouter la crème et mélanger

    Petit conseil : pour la pâte à tarte bien utiliser de l’eau froide !

    https://latelierdemanue.net/2017/06/15/tarte-aux-pommes-caramel-beurre-sale/

    Pancakes au potimarron et à la cannelle par Julie cuisine ta ligne

    img_20171015_091804_6531443940336.jpg

    Lorsqu’on achète beaucoup de courges 🎃 comme moi durant l’automne, on en a toujours quelques morceaux qui traînent dans le frigo. Lorsque c’est le cas, j’en profite pour décliner ces cucurbitacées en version sucrée, comme dans des pancakes par exemple. C’est parfait pour un petit déjeuner aux saveurs bien automnales et réconfortantes 🍂. Ici, c’est le potimarron qui apporte tout son moelleux à ces pancakes, que je recommande vivement d’accompagner avec une pomme cuite au micro-ondes avec de la cannelle🍏, et de la purée de noisette🌰… terrible ! Avec cette recette j’ai pu obtenir 8 pancakes, représentant un petit déjeuner pour 2 personnes.

    Ingrédients :
    🌸 150 g de potimarron avec la peau
    🌸 2 œufs
    🌸 100 g de farine complète (ou autre farine)
    🌸 80 ml de lait de noisette (ou autre lait de votre choix)
    🌸 1 c. à café rase de cannelle moulue
    🌸 1/2 sachet de levure chimique
    🌸 Facultatif : 10 g de stévia / 1 c. à soupe de sirop d’agave, de miel ou d’érable / 20 g de sucre complet

    Préparation :
    1- Occupez-vous de votre potimarron (cette étape peut-être réalisée à l’avance) : Coupez votre potimarron en gros morceaux. Plongez-les dans une casserole d’eau bouillante et comptez environ 20 minutes de cuisson. Égouttez le potimarron, et mixez-le pour obtenir une purée.
    2- Dans un saladier, mélangez la farine, la levure chimique, la cannelle, la vanille et, éventuellement l’édulcorant de votre choix (si sec).
    3- Mélangez votre purée de potimarron avec vos œufs et éventuellement l’édulcorant de votre choix (si liquide). Ajoutez ce mélange au mélange sec, et versez votre lait progressivement tout en mélangeant jusqu’à l’obtention d’un mélange homogène.
    4- Dans une mini poêle (ou dans une grande poêle à défaut) ou dans une crêpière à pancakes, versez deux cuillères à soupe de pâte et étalez-les pour former un rond.
    5- Retournez vos pancakes quand vous voyez se former de petits trous dans la pâte. Laissez cuire encore quelques secondes et répétez l’opération jusqu’à épuisement de la pâte.

    Total recette : 618 kcal – 13L / 86G / 26P
    Par portion (X2) : 289 kcal – 6L / 43G / 13P

    Variante : Vous pouvez remplacer le potimarron par du potiron ou de la courge butternut. Il vous faudra juste ôtez la peau de cette dernière avant de passer à la cuisson.

    http://wp.me/p7ARnz-3k3

    Eau de rinçage anti-calcaire & anti-pelliculaire

    STUDIO TIGRE TIGRE

    Eau de rinçage anti-calcaire & anti-pelliculaire

    Nos cheveux sont souvent abimés, ternes et affaiblis par le calcaire contenu dans l’eau de nos douches. J’ai découvert cette recette – dans le livre *Moins gaspiller c’est pas sorcier !* – d’eau de rinçage à base de vinaigre de cidre. Intriguée, j’ai décidé de tester, curieuse de faire un nouveau pas vers une vie plus saine.

    cidreLe résultat est sans appel ! Dès la première application, la différence est flagrante. Les cheveux sont plus beaux, plus brillants, et on a cette impression de naturel très agréable, de plus, le cuir chevelu donne la sensation d’être moins agressé et semble donc plus souple, moins sujet aux pellicules et aux petites démangeaisons désagréables. Avant quand je sortais de la douche, shampoing, après shampoing et soin appliqués, il y avait toujours cette sensation d’avoir une couche de matière désagréable qui restait sur les cheveux et les fragilisait.

    Alors si vous voulez essayer, voici là formule magique :

    Pour 500ml d’eau de rinçage:

    • 100ml de vinaigre de cidre bio
    • 400ml d’eau de source (ou du robinet, le cas échéant)
    • un vaporisateur

    Versez le vinaigre de cidre et l’eau dans le contenant, fermez bien et secouez vivement. Hop ! C’est tout !

    Il faut secouer avant chaque utilisation. Vaporiser sur l’ensemble des cheveux après avoir rincé votre shampoing. Ne rincez pas !

    L’odeur peut gêner au début, mais elle disparait au bout de quelques minutes. Et vous retrouverez des cheveux naturels, en bonne santé, qui se renforceront au fil des applications.

     

    👉  Pensez aussi à retirer la mère de vinaigre (petite peau qui se forme naturellement) de la bouteille dès que vous en voyez apparaitre, sinon gare aux vaporisateurs bouchés !

     

    *Les propriétés du vinaigre de cidre appliqué en utilisation capillaire sont nombreuses : il élimine les pellicules, renforce les cheveux, leur donne une brillance naturelle, soigne les pointes fourchues, équilibre le PH. Tout ça grâce à de la vinaigrette !*

     

    ♻️ Bilan déchets : 

    Au réemploi :

    • Bouteille en verre pour le vinaigre de cidre (vrac)


    Partager :

    https://staticxx.facebook.com/connect/xd_arbiter/r/Z2duorNoYeF.js?version=42#channel=f1e543f2280603&origin=https%3A%2F%2Fstudiotigretigre.com

    :)

    La recette Détox du mois de Septembre ♥ nudecosmetik.com

    Et oui les Nudistas parce que le mois de septembre rime avec rentrée, nous avons trouvé pour vous une recette de DETOX WATHER qui fait du bien!

    Haut les cœurs ! on rattaque le boulot 😉

    Processed with VSCO with  preset

    Detox wather du mois de Septembre : Energie et vitalité

    Alors voila avec Mary nous nous sommes demandé,  qu-est-ce qui pourrait être revitalisant, énergisant et gourmand à la fois ?

    Amoureuse du jus de fruit rouge et de thé à la menthe nous vous avons concocter une  eau Detox facile et rapide à faire à la maison.

    Cela nous à pris 12 minutes et le coût reste correct. Tout les produits utilisés sont bio ou encore mieux issus du super jardin de Mary. Allez les filles à vos papilles, voici

    la recette D E T O X  de ce fameux mois de Septembre!

    derniere-recette-septembre.jpgVéritable coût de fouet, cette boisson peut se boire dans les 3 -4 heures apres confextion maximum pour moi cela à été suffisant.

    Certaines recettes proposent de laisser la detox Wather au frais 6 heures minimum ce qui je trouve n’est pas très bon car les fruits s’oxyde, et ça pour la santé ça n’est pas le top.

    Mais du coût! Pour toutes celles qui ne sont pas du matin,je vous propose de faire cette boisson avant de partir au boulot. Et oui car qui dit bio dit sans conservateurs. Cela ne vous prendra que 12 minutes !

    Milles Bisous, Maë

     Source :  http://wp.me/p8ZMAd-6d

    Crèmes naturelles pour crevasses aux pieds 

    Utilisez des soins naturels pour crevasses aux pieds

    Utilisez des soins naturels pour crevasses aux pieds

     

    Crèmes naturelles

    Il est possible de préparer des crèmes naturelles destinées à soulager les crevasses aux pieds.

    • La solution la plus simple est d’utiliser très régulièrement (plusieurs fois par jour si nécessaire) de la vaseline.
    • L’huile de macadamia est également idéale pour hydrater les pieds. Il suffit de l’appliquer sur des pieds lavés et secs puis d’enfiler des chaussettes pour la laisser agir au cours de la nuit.
    • Appliquer directement de la banane en purée sur la partie du pied qui est fendue. Laissez en place pendant dix minutes. Opération à répéter chaque jour.
    • Crème banane-coco ou banane-avocat : même technique que précédemment en mélangeant la banane à de la chair de noix de coco ou à de la chair d’avocat, et en les mixant ensemble jusqu’à obtenir une crème.
    • Vous pouvez appliquer sur vos crevasses un mélange de glycérine et d’eau de rose.
    • Préparez un mélange composé à moitié d’huile d’olive, à moitié d’eau de chaux (et éventuellement de glycérine liquide). Mettez cette préparation sur vos crevasses et conservez-la dans un flacon fumé pour la protéger de la lumière.
    • Autre mélange maison envisageable : paraffine et huile de graines de moutarde. Appliquez ce mélange le soir au coucher et rincez le matin. Répétez l’opération pendant deux semaines.

    Bains de pieds

    • Réalisez des bains de pieds de jus de citron. Laissez les pieds tremper pendant dix minutes. En les retirant, retirez sans forcer les peaux mortes à l’aide d’une brosse de pédicure.
    • Vous pouvez également réaliser des bains de pieds contenant du gros sel.

    Huiles essentielles

    Quelques préparations à base d’huiles essentielles (HE) existent pour soulager les crevasses aux pieds et éviter leur récidive :

    • Mélangez une quantité égale d’HE de Carotte, de Géranium et de Lavande avec de l’huile végétale (HV) de Calendula. Laissez reposer quelques jours et appliquez le mélange une fois par jour après avoir passé la pierre ponce sur les pieds secs.
    • En suivant le même principe que précédemment, mélangez :
      • 15 gouttes d’HE de Camomille ;
      • 15 gouttes d’HE de Carotte ;
      • deux cuillères à soupe d’HV de Calendula.
    • Vous pouvez également réaliser un bain de pieds avec de l’eau chaude et quelques gouttes d’HE de Lavande diluées dans un peu de gel douche.
    • Réalisez un mélange de ces huiles que vous utiliserez matin et soir :
      • d’1 ml d’HE d’Achillée millefeuille ;
      • d’1 ml d’HE de Cèdre atlas ;
      • d’1 ml d’HE de Sauge officinale ;
      • de 10 ml d’HV de jojoba ;
      • de 10 ml d’HV de germes de blé ;
      • de 10 ml d’HV de bourrache ;
      • de 15 ml d’HV d’arachide ;
      • de 15 g de beurre de karité.

    Remarque : toutes ces huiles essentielles sont déconseillées chez les enfants de moins de 10 ans et chez les femmes enceintes ou qui allaitent.

    Source ooreka.fr

    bienfait des huiles essentielles au jardin et en agriculture bio,

    Voici un article  très intéressant sur le bienfait des huiles essentielles au jardin et en agriculture bio, je voulais vous le partager. 

     Les propriétés des huiles essentielles sont  uniques , la quintessence des plantes aromatiques  nous réservent encore de belles découvertes  et des usages multiples .
    Bonne lecture
    Laurence

    http://www.gerbeaud.com/jardin/jardinage_naturel/traitements-plantes-huiles-essentielles,1739.html

    Soigner ses plantes avec les huiles essentielles

    « Le 21 janvier 2017 par Isabelle C. »

    On a l’habitude d’utiliser des huiles essentielles pour soigner ses petits bobos quotidiens mais savez-vous qu’elles peuvent être tout aussi efficaces pour protéger vos plantes et vos légumes ?

    Actions des huiles essentielles sur les plantes et ravageurs

    L’usage des huiles essentielles pour l’agriculture est relativement récent. Un des précurseurs de leur utilisation est Eric Petiot(1), dont les travaux ont permis d’identifier les propriétés de certains principes actifs des huiles essentielles (esters, lactones, etc.). On peut ainsi utiliser certaines huiles essentielles à titre de traitement naturel au potager, pour lutter contre les parasites et les maladies.

    Exemples : les esters repoussent les ravageurs et perturbent leur développement, les lactones perturbent le développement des parasites (insectes, nématodes, acariens), les flavonoïdes ralentissent le développement des champignons, les acides perturbent le développement des ravageurs et stimulent les défenses du végétal…

    Autre avantage de l’utilisation des huiles essentielles : elles sont rapidement biodégradables (certaines plus que d’autres). C’est d’ailleurs pour cela qu’on les utilise davantage en traitement curatif plutôt qu’en actions préventives.

    Huiles essentielles utilisables pour soigner les plantes

    Huiles essentielles utilisables pour soigner les plantes

    Attention

    Les huiles essentielles sont très concentrées en principes actifs et peuvent avoir une toxicité élevée et fatiguer la plante traitée si elles ne sont pas utilisées avec précaution.
    Dans leur ouvrage « Je prépare mes potions pour le jardin », édité chez Terre Vivante, Brigitte Lapouge-Dejan conseille « une utilisation réservée aux cas difficiles », lorsque les solutions bio classiques (purins, décoctions…) ont montré leurs limites.

    La pharmacie du jardinier

    Les huiles essentielles répulsives (insectifuges)

    L’huile essentielle d’ail (Allium sativum) fait partie des huiles essentielles les plus sollicitées en tant qu’insectifuge, en maraîchage ou en arboriculture(3), du fait de son large spectre d’action. Idem pour le clou de girofle (Eugenia caryophyllus). D’autres ont des actions plus ciblées comme le genévrier (Juniperus communis) pour repousser le papillon du carpocapse(1).

    Les huiles essentielles insecticides

    L’huile essentielle d’ail(2) (Allium sativum) a également des propriétés insecticides, notamment envers les puceronsfourmis, ou chenilles défoliatrices. Peuvent être également utilisés le géranium rosat (1&2) (Pelargonium X Asperum) contre les aleurodes, les cochenilles et les pucerons, la menthe poivrée (Mentha piperita) contre les chenilles défoliatrices et le pamplemoussier(1) (Citrus paradisi) contre les doryphores.

    Chenille de piéride du chou

    Chenille de piéride du chou

    Les huiles essentielles fongicides

    Revoilà l’huile essentielle d’ail, pour lutter cette fois contre l’oïdium(1). L’huile essentielle d’origan sauvage (Origanum compactum) utilisée par certains arboriculteurs contre la moniliose(3) peut être également utilisée contre le mildiou et la tavelure(1,2&3) (ainsi que la sarriette des montagnes(1), Satureja montana).
    Pour lutter contre le mildiou, certains viticulteurs ont également recours à l’orange douce, le citron, le clou de girofle ou le tea-tree (3).
    À noter, aussi, le pouvoir du clou de girofle, de l’origan, ou de la sarriette des montagnes sur la fumagine, celui de la tanaisie (Chrysanthemum vulgare thujanoliferum) sur les rouilles…  et toutes les combinaisons possibles pour combattre des symptômes spécifiques (à découvrir dans l’ouvrage d’Eric Petiot).

    Oïdium sur feuilles de tomate

    Oïdium sur feuilles de tomate

    Conseil d’utilisation des huiles essentielles

    Précaution d’usage

    Les huiles essentielles peuvent être agressives pour les voies respiratoires et pour la peau. Les utiliser avec précaution (port de manches longues et d’un masque conseillé).

    Modes d’application

    L’utilisation la plus simple et la plus courante des huiles essentielles est la pulvérisation, bien adaptée aux traitements foliaires. Cependant, pour pouvoir utiliser les essences extraites des plantes, elles doivent être diluées. Étant quasi insolubles dans l’eau, Eric Petiot préconise de les mélanger à un agent tensio-actif, du liquide vaisselle bio ou du savon noir, et à un solubilisant, une huile végétale (colza) avant de les diluer dans l’eau. Dans la recette de Brigitte Lapouge-Dejan, l’huile est remplacée par un lait d’argile(2). Comptez environ 20 à 25 gouttes d’huiles essentielles pour un litre d’eau.

    Pour une utilisation plus efficace des huiles essentielles sur les arbres, Eric Petiot utilise également la perfusion ou l’injection. Ces méthodes permettent d’éviter les risques de brûlures foliaires mais sont plus complexes à mettre en œuvre(1).

    Pulvérisation d'un arbre fruitier

    Pulvérisation d’un arbre fruitier

    Recettes à base d’huiles essentielles

    Recette d’un fongicide contre le mildiou(1)

    Mélangez 5 ml (175 à 200 gouttes) d’huile essentielle d’origan à inflorescences compactes (Origanum compactum) dans 5 ml d’huile de colza. Ajoutez 10 gouttes de liquide vaisselle et émulsionnez. Diluez une première fois le mélange dans 3 L d’eau puis ajoutez 4,5 L d’eau supplémentaires. Mélangez à nouveau et pulvérisez.

    Recette d’un insecticide contre les pucerons et chenilles(2)

    Mélangez 20 gouttes d’huile essentielle de menthe poivrée avec 3 ou 4 gouttes de liquide vaisselle. Diluez dans un verre d’eau. Préparez un lait d’argile (une cuillère à café d’argile diluée dans un litre d’eau de pluie). Mélangez les deux préparations dans le pulvérisateur et pulvérisez.

    Les huiles essentielles : bien les choisir

    Les huiles essentielles sont un mélange complexe d’essences (mélanges de divers principes actifs : esters, lactones, flavonoïdes…) contenues dans les végétaux (Lire « Pourquoi certaines plantes sont-elles aromatiques ? ») et que l’on extrait par la vapeur, ou parfois par une expression à froid, pour les Citrus.

    La teneur en principes actifs varie selon :

    • Le métabolisme de la plante ; lui-même dépendant des spécificités de l’espèce et de la variété, du lieu de culture et du moment de la récolte (matin, midi ou soir). Cette identité chimique est identifiée par le chémotype (CT), à savoir la race chimique de la plante. Les huiles essentielles chémotypées portent la mention HECT ;
    • Le processus de fabrication et de conservation.

    Lors de l’achat des huiles essentielles, vous devez avoir les informations suivantes sur l’emballage :

    • l’espèce botanique : nom latin de la plante (famille, espèce et variété) ;
    • l’organe utilisé de la plante (feuilles, fleurs, racines…) ;
    • le mode de culture (label bio ou culture sauvage) et le pays producteur ;
    • le mode d’extraction (vapeur d’eau ou  expression à froid uniquement) ;
    • la composition (principes actifs), la garantie d’une huile essentielle 100% pure et naturelle et la mention HECT.

    >> Pour approfondir le sujet :
    1 Eric Petiot, paysagiste et auteur de « Les huiles essentielles pour soigner les plantes », aux éditions Terran.
    « Je prépare mes potions pour le jardin, purins, badigeons, traitements… » Brigitte Lapouge-Dejan, Serge Lapouge, aux éditions Terre Vivante
    3 Enquête réalisée auprès d’agriculteurs ayant intégré les huiles essentielles dans leur programme de protection des cultures, coordonnée par l’ITAB

     

    Boudoirs propose par chocolatatouslesetages

    Ingrédients : 

    125g de Sucre
    125g de Farine
    6 blancs d’Oeufs
    5 jaunes d’Oeufs
    Sucre glace

    Préparation :

    Mélanger les jaunes d’oeuf avec 90 g de sucre.

    Fouetter jusqu’à ce que le mélange blanchisse.

    Ajouter la farine tamisée.

    Battre les blancs en neige ferme avec une pincée de sel.

    Ajouter 35g de sucre en poudre à mi parcours.

    Incorporer délicatement les blancs d’oeufs au mélange précédent.

    A l’aide d’une poche à douille, réaliser des petits bâtonnets (bien les espacer) sur une plaque recouverte de papier sulfurisé.

    Verser du sucre glace en deux fois (à quelques instants d’intervalle).

    IMG_7079

    Faire cuire à 180°C pendant 10 à 14 min.

    A la sortie du four, laisser refroidir sur une grille, ajouter un peu de sucre glace.

     

    Mon avis :

    Ils étaient juste trop trop bons.

    Par contre, j’ai fait l’erreur de les mettre dans une boite isotherme à la sortie du four, du coup ils ont tout ramolli et étaient nettement moins bons.

     

    Source de la recette :

    http://www.chocolatatouslesetages.fr/article-33851920.html

     

    http://wp.me/s8aLN2-boudoirs

    Brûlure et coup de soleil 

    La première huile essentielle vers laquelle se tourner en cas de brûlure sera celle de lavande aspic, incontournable pour ses propriétés antidouleur et cicatrisantes exceptionnelles.  On appliquera quelques gouttes d’huile essentielle de Lavande aspic pure sur la brûlure. BRÛLURE    D. Baudoux  HE Lavande aspic : 3 ml HE Bois de Rose : 1 ml HE Géranium […]

    Évaluez ceci :

    Spray multi-usage au vinaigre blanc ✨

    Hello les veilleurs !

    Nettoyer votre petit chez vous en réduisant au maximum l’utilisation de produits chimiques et synthétiques n’a jamais été aussi simple, je vous assure ! Dans cette catégorie dédiée aux produits d’entretien, vous allez vous rendre compte que les mêmes ingrédients rentrent sans cesse en composition de nos produits. L’incontournable ? Le vinaigre blanc !

    Voici donc une recette de spray multi-usage, très facile à faire, mais surtout… bien efficace !

    Matériel

    • 1 vaporisateur d’1 L
    • 1 entonnoir

    Ingrédients pour 1 L

    • ½ L d’eau
    • ½ L de vinaigre blanc
    • 20 gouttes d’huile essentielle de citron (celles de pamplemousse ou Tea Tree fonctionnent aussi)
    • Quelques écorces de citron (facultatif)

    Préparation

    Positionnez l’entonnoir dans le goulot de votre vaporisateur puis versez l’eau, le vinaigre blanc et les huiles essentielles. Si vous avez des restes de citron usagés, n’hésitez pas à y ajouter les écorces pour l’odeur et la diffusion de leurs actifs purifiants.

    Utilisation

    Vaporisez votre préparation sur les surfaces à nettoyer (lavabo, table, électroménager, matériel informatique etc…) puis essuyer avec un chiffon en microfibres, le tour est joué !

    Pourquoi s’embêter à fabriquer ses propres produits, alors que de nombreuses variétés sont disponibles dans le commerce ?

    Pour ma santé – Je pense sincèrement que passer à un entretien de la maison plus naturel est bénéfique pour la santé. Nous ne connaissons pas encore les effets à long terme de l’association des composants de tous ces produits que l’on nous vend. Les produits de synthèse qui y sont utilisés ont déjà provoqués de nombreuses irritations et allergies, pouvant potentiellement engendrer des problèmes plus graves tels que des cancers, la stérilité… L’association de tous ces parfums de synthèse, ces colorants, conservateurs et texturants ne sont pas nécessaires puisque des alternatives naturelles tout aussi efficaces existent !

    Pour l’environnement – Fabriquer ses propres produits est très simple et permet d’éviter l’utilisation de matières issues de la pétrochimie, et de rejeter des substances néfastes dans l’environnement. De plus, aucun déchet n’est lié aux emballages et la pollution due au transport est inexistante (à l’exception du jour ou vous achèterez vos composants, certes… Mais puisqu’ils se trouvent en supermarchés, profitez-en pour faire vos course ! 😋🛒 )

    Pour mon portefeuille – Pour finir, je peux vous assurer que fabriquer vos produits vous permettra de réellement économiser. Par exemple, le prix de fabrication de cette recette est estimé à moins de 30 centimes le litre! Convaincant non ? 🤑

    Nous serions ravies de lire vos commentaires à ce sujet. N’hésitez pas à nous dire ce que vous pensez de la recette si vous la testez !

    Prenez soin de vous,

    Anaïs

    spray multiusage - Les deux veilleuses

     

    http://wp.me/p8fUvu-C0

    Biscuits à la mélasse de maman et biscuits aux fruits confits | Pour Le Plaisir | ICI Radio-Canada.ca

    BISCUITS À LA MÉLASSE DE MAMAN
 ET BISCUITS AUX FRUITS CONFITS

    IMPRIMER

    Biscuits à la mélasse
    Biscuits à la mélasse   Photo : Marc Maulà

    Marie-Soleil Michon, invitée


    BISCUITS À LA MÉLASSE DE MAMAN

    (Les premiers que j’ai fait moi-même, enfant !)


    INGRÉDIENTS 

    • 1 tasse (250 ml) d’huile de tournesol
    • 1 tasse (250 ml) de mélasse
    • 1 tasse (250 ml) d’avoine nature ou sans gluten
    • 2 tasses (500 ml) de farine tout usage non blanchie ou sans gluten
    • 1 c. à thé (5 ml) de vanille
    • Une pincée de sel

    PRÉPARATION

    1. Dans un bol, mettre tous les ingrédients et mélanger pour rendre le tout homogène.
    2. Faire des boules de mélange avec une cuillère et les déposer sur une plaque de cuisson.
    3. Faire cuire au four de 15 à 20 minutes à 325°F. 



    Biscuits fruits confits
    Biscuits fruits confits   Photo : Marc Maulà

    BISCUITS AUX FRUITS CONFITS

    (Parmi mes préférés quand j’étais petite… je les fais encore pour ceux que j’aime!)


    INGRÉDIENTS

    • 2 tasses (500 ml) de farine tout usage non blanchi ou sans gluten
    • ¾ tasse (200 ml) de sucre de canne ou de sucre blanc ordinaire
    • 1 c. à thé (5 ml) de levure chimique
    • ¼ c. à thé (1,5 ml) de bicarbonate de soude
    • ¼ c. à thé (1,5 ml) de sel
    • ½ tasse (125 ml) de fruits confits
    • ½ tasse (125 ml) de raisins secs
    • ½ tasse (125 ml) de noix de Grenoble hachées grossièrement
    • 2 œufs battus
    • 2 c. à soupe (30 ml) de lait
    • ⅔ tasse (160 ml) d’huile de tournesol
    • ½ c. à thé (2,5 ml) d’essence de vanille

    PRÉPARATION 

    1. Préchauffez le four à 375°F.
    2. Dans deux bols séparés, mettre ensemble les ingrédients secs et les ingrédients liquides.
    3. Faire un puits au centre des ingrédients secs pour y incorporer les ingrédients liquides. Mélanger à la main pour humecter (pas trop).
    4. Former des biscuits sur une plaque antiadhésive.
    5. Cuire au four de 12 et 15 minutes, jusqu’à ce que les biscuits soient bien dorés.
    6. Donne environ une douzaine de biscuits (ou 9 très gros!).

    http://ici.radio-canada.ca/tele/pour-le-plaisir/2014-2015/complements/recette/409/marie-soleil-michon-biscuit-melasse-fruits-confits

    Mélasse: 

    La mélasse est le coproduit de la fabrication du sucre de canne et du sucre de betterave. C’est un produit agricole dont la composition change en fonction de la variété de la plante, des conditions climatiques durant la période de végétation et de la qualité des sols. Le processus de fabrication de la sucrerie peut aussi faire varier la composition des mélasses.

     C’est un liquide sucré et visqueux dont la teneur en sucres peut aller de 43 à 50%.
     La mélasse présente des qualités nutritionnelles exceptionnelles en tant que source d’énergie naturelle. C’est aussi un excellent liant pour la production d’aliments composés et son appétence en fait un ingrédient recherché pour les productions d’aliments liquides, d’aliments « all mash », d’aliments minéraux et de blocs à lécher. La mélasse est incorporée dans toutes les formules de nutrition animale et consommée par toutes les espèces.
     Les caractéristiques physiques et chimiques de la mélasse la rendent utile dans un grand nombre de processus industriels. C’est un substrat de fermentation incontournable pour la production d’alcool, de glutamate, d’acide citrique, d’acides animés, de levures de panification et de vitamines.
     Elle possède des qualités physiques et écologiques appréciées dans le domaine de l’agglomération industrielle (fines de charbon, d’aciérie, etc…), du traitement des eaux et de la dépollution des sols.

     Sécurité avec les Huiles essentielles : Allergies et Réactions Allergiques

    Accueil / Home

      ACTMD – Association Canadienne des thérapeutes en Médecines Douces
    CATCM – Canadian Association of Therapists in Complementary Medicine

    ACDM – Association Canadienne des Massothérapeutes  et Autres thérapeutes en Médecines Alternatives

       

    Modifier

     

        SÉCURITÉ AVEC LES HUILES ESSENTIELLES : ALLERGIES ET RÉACTIONS ALLERGIQUES 
    Recherche littéraire par l’équipe ACTMD 

    La sécurité – la Sécurité dans l’utilisation d’huiles essentielles à base de plante ou des produits d’huile essentielle est toujours la première considération et une réponse allergique topique ou systémique à un produit doit toujours être traitée avec diligence. Une allergie est une hypersensibilité (une réponse allergique) causée par l’exposition antigène (à un allergène) qui y aboutit à une réactivité accrue à l’antigène suite à l’exposition subséquente.

    Une réponse allergique est la réaction immune de votre corps à certains antigènes, par exemple, aux plantes (des pollens, moisissures, des hydrates de carbone, des huiles, etc), des animaux (acariens, venins d’insecte, piqûres d’abeille, etc), des produits alimentaires (le blé, le soja, les produits laitiers, etc), la poussière ou d’autres allergènes communs. Quand votre système immunitaire réagit à un de ces allergènes, vous êtes allergiques et vous avez une allergie.

    Les allergies et la Dermatite de Contact – Les gens qui sont sujet au rhume des foins, l’asthme, allergies alimentaires ou autres intolérances de substance peuvent aussi développer une réaction allergique, comme la dermatite de contact, issue l’utilisation de certaines huiles essentielles à base de plante. Bien que l’allergie aux huiles essentielles soit rare, l’exposition prolongée à la même huile peut causer la sensibilité chez certains individus.

    Par conséquent, on conseille de ne pas employé la même huile essentielle pendant une période prolongée, plus particulièrement si vous êtes enclins à l’allergie ou si vous avez la peau extrêmement sensible. Quelques huiles essentielles sont plus à même de causer la sensibilité ou une réaction allergique que d’autres, donc il est important d’évaluer les ingrédients d’un produit d’huile essentielle avant l’utilisation, particulièrement si vous êtes à risque pour l’allergie aux huiles essentielles.

    Par exemple, si vous projetez d’employer un produit d’huile essentielle pour la première fois et êtes concernés d’une réaction allergique possible, un essai sur un petit bout de peau doit être exécuté et toutes les autres précautions de sécurité doivent être passées en revue et suivies.

    Les huiles essentielles et la Peau Sensible – On sait que quelques huiles essentielles à base de plante sont peu convenable pour l’utilisation dans des produits de soin de la peau et sont susceptibles de causer l’irritation de la peau, particulièrement si vous êtes prédisposés aux réactions allergiques ou avez la peau extrêmement sensible. Il est toujours recommandé d’exécuter un essai avant l’utilisation. Les huiles essentielles communes qui peuvent inciter une réaction cutanée sur la peau sensible incluent Basilique, la baie, le bouleau, le poivre noir, cassie, citronnelle, le clou de girofle, le cumin, le fenouil, le sapin, le gingembre, le citron, verveine des Indes, verveine citron, Mélisse, la mousse de chêne, l’orange, l’origan, la graine de persil, la menthe poivrée, la baie de piment, le pin, tagetes, gaulthérie et autres.

    Test sur la peau – si vous souffrez d’allergies ou avez la peau très sensible, il est recommandé de faire un essai avant l’application d’une nouvelle huile essentielle ou produit d’huile essentielle. La plupart des personnes tirent bénéfices à utiliser des huiles essentielles, mais de temps en temps quelqu’un peut avoir une réaction allergique. Il est recommandé que vous fassiez toujours un essai sur la peau si vous avez un doute au sujet de votre sensibilité à une huile essentielle pour vous assurer il n’y ait aucune réaction défavorable. Appliquez un échantillon d’huile essentielle diluée au point d’impulsion sur le poignet ou au creux du coude et observez pour une réaction pendant les 12 à 24 heures suivantes.

    On peut observer une réaction allergique typique comme la rougeur, démangeaisons,   chaleur, décoloration ou la sensibilité à l’emplacement de l’application de la substance d’essai.

    La gestion d’une Réaction Allergique – Si une réaction allergique apparaît en réponse à une huile essentielle, nettoyez le secteur affecté pour enlever toute trace d’huile restante. Faites attention pour ne pas gratter la peau tandis qu’elle est enflammée pour éviter l’infection. Rapportez n’importe quelle réaction continue ou réponse allergique apparente en cours à un médecin ou d’autre professionnel médical responsable.

    Mesures de Sécurité – Les Huiles essentielles sont trop actives pour être appliqué sur la peau dans leur forme pure et doivent toujours être diluées dans des huiles de porteuses, comme l’huile d’amande ou d’olive. Pour votre sécurité, voyez les mesures de sécurité suivantes pour l’utilisation de produits d’huile essentielle et des huiles essentielles :

    1. Garder les huiles essentielles hors de la portée des enfants et des animaux de compagnie.
    2. N’employer pas d’huiles essentielles sur des bébés ou des enfants.
    3. Toujours faire un test pour vérifier la sensibilité ou une réaction allergique avant l’utilisation d’un produit d’huile essentielle sur la peau sensible.
    4. N’appliquer pas d’huiles essentielles pures non diluées directement sur la peau.
    5. Ne pas prendre d’huiles essentielles pour usage interne ou placer les gouttes d’huiles essentielles dans les oreilles, les yeux, le nez ou la bouche ou dans autres ouvertures de corps.
    6. Cesser d’employer n’importe quelle huile essentielle si l’irritation ou la sensibilité de la peau se développent.
    7. Les huiles essentielles de bois de cèdre, la sauge sclarée, la basilique, la marjolaine, le clou de girofle, le fenouil, le jasmin, le genévrier, le citron, la myrrhe, la verveine citron ou romarin ne doivent pas être employées pendant la grossesse.
    8. Les huiles essentielles comme la myrrhe, basilique, le fenouil, la verveine citron et d’autres peuvent causer de l’irritation sur la peau sensible.
    9. Éviter d’employer les huiles essentielles d’agrumes photosensibles, comme la bergamote, le citron, la mandarine, l’orange, la verveine citron et d’autres quand vous vous exposez au soleil.
    10. Si vous avez la peau sensible ou si vous souffrez d’épilepsie, de problème cardiaque ou de reins, ou une autre condition médicale sérieuse, n’employez pas d’huiles essentielles à moins que l’on ne vous ait conseillé qu’il est sûr de le faire par un médecin ou autre professionnel médical responsable.
           
    © Copyright ACTMD    

     

     

    http://www.actmd.org/articles/200808allergiehuileessentielf.htm

    Air domestique : 3 « trucs » pour assainir son intérieur

    Quand on parle de pollution de l’air, on n’oublie souvent celle qui nous touche quotidiennement : la pollution de l’air domestique.

    Même si l’assainissement de son intérieur commence évidemment par une aération régulière de son logement (priorité ménagère – un geste simple qui m’a fait vite décomplexer de ma « déficience » neuronale ménagère), il existe néanmoins 3 petits trucs pour y contribuer plus encore :

    • l’huile essentielle Eucalyptus en diffusion : HE anti-bactérienne, il suffit de la diffuser dans un espace fermé pendant 1/4h ou 1/2h puis d’aérer l’espace; dans votre voiture, vous pouvez appliquer quelques gouttes sur un gant et le laisser la nuit durant avant d’aérer le lendemain.
    • l’inénarrable vinaigre blanc : faites bouillir dans une casserole 1 moitié de vinaigre blanc et 1 moitié d’eau, puis placez-la dans un espace fermé pendant 30 minutes avant d’aérer; convient aussi pour la voiture.
    • les propriétés méconnues de l’Aloé Vera : assainissante, cette plante peut aussi révéler la toxicité d’une atmosphère si des tâches brunâtres apparaissent sur ses feuilles !

    aloe-vera-plant.jpg

    Vous pouvez maintenant respirez sereinement et sainement !

    Audrey

    http://wp.me/p4muHR-Xu

    Boutons de fleurs de ciboulette au vinaigre.via lesgourmandsdisent.org

    Dans un plat, nous sommes souvent sensibles à ce petit truc qui vient signer le plat en lui donnant une petite touche inattendue. 

    Les légumes et les fruits pickles font partis de ces condiments qui apportent une légère acidité.

    Depuis que nous avons réalisé nos premiers cornichons fait-maison, nous avons multiplié les recettes.

    Avec le printemps, nous ramenons de nos escapades sur les marchés de nombreux bouquets de plantes aromatiques.

    Notre ciboulette arborait de nombreux boutons de 🌺 . 

    Certains sont venus accommoder de jolis filets de rougets. 

    Et, pour prolonger la vie de ceux qui nous restaient, nous avons décidé de les préparer au vinaigre.

    P1020721

    P1020720

    Encore une recette hyper simple pour un effet max!

    1. Laver les boutons de fleurs de ciboulette.
    2. Les sécher. Les placer dans un récipient doté d’un couvercle
    3. Porter le vinaigre blanc à ébullition le retirer du feu aussitôt pour éviter de dégrader tout l’acide acétique qu’il contient et permettra la conservation de vos aliments.
    4. Verser le vinaigre sur les boutons de fleurs. Refermer aussitôt. Stocker dans un endroit sec et frais pendant 30 jours minimum avant de les consommer. Après ouverture, stocker au réfrigérateur.

    Une manière de prolonger le plaisir…

    Avec gourmandise, C&V.

    http://wp.me/p5VMi8-5Jh

    Revenir en haut
    %d blogueurs aiment cette page :