Recette dentifrice blanchissant par Nelunna 

Bonjour à toutes et à tous ! En ce dimanche je vous ai concocté une recette de dentifrice blanchissant. L’argile blanche, le citron, l’huile de coco ainsi que le charbon actif végétal sont des agents blanchissants reconnus pour leur efficacité. Cette recette regroupe tous ces ingrédients. Les ingrédients: 30g d’huile de coco 2g de bicarbonate de soude 5g d’argile blanche 5g de charbon végétal bio 4 gouttes d’huile essentielle de citron pour les contenants j’ai pris 2 boites d’anciens dentifrices solides La recette: commencez par faire fondre l’huile de coco au bain marie rajoutez un à un les éléments puis remuez vigoureusement une fois tout bien mélangé, laisser poser 5 minutes le temps que cela refroidisse ajoutez enfin les 5 gouttes d’huile essentielle de citron il n’y a plus qu’à mettre 1h au frigo puis à laisser à température ambiante   il ne vous reste plus qu’à en mettre un peu sur la brosse à dent Attention: cela peut  noircir votre brosse à dent ainsi que votre lavabo, alors pensez à bien nettoyer le tout. Si après lavage des dents, il vous reste du noir sur celles-ci, passer un coup de brosse sans dentifrice sur vos dents. Pensez à bien vous rincer la bouche https://wp.me/p8MYQ5-kE nelunna.wordpress.com/2017/11/19/recette-dentifrice-blanchissant/ Publicités

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Acouphène : les remèdes naturels et les huiles essentielles

Acouphène : Plusieurs possibilités avec les huiles essentielles Le saviez vous ? Les acouphènes touchent plus de 5 millions de personnes en France, soit environ 15 % de la population. Un acouphène peut entraîner des troubles du sommeil, de la nervosité, une incapacité à se concentrer et même peut aller jusqu’à une véritable dépression. Dans les lignes qui suivent, je vous expliquer comment agir contre un acouphène. Quelques mots sur les acouphènes Plusieurs origines existent pour un acouphène : L’utilisation répétée de coton-tige, une otite, une lésion ou un bouchon de cérumen ou l’exposition à bruit intense comme un concert par exemple. Ils surviennent généralement à la suite d’une lésion interne des cellules auditives. Un acouphène est accompagné de bourdonnements, de tintements, de sons internesentraînant une sensation auditive anormale. Cela peut être aussi des bruits d’eau qui coule ou des chuintements. En savoir plus sur l’acouphène : http://www.ameli-sante.fr/acouphenes/les-acouphenes-definition-causes-effets.html Plusieurs remèdes naturels peuvent être utilisés contre un acouphène. Voyons en premier quelles huiles essentielles et végétales vous pouvez utiliser. Les huiles essentielle efficaces contre un acouphène. Acouphène : Réflexe avec l’hélichryse italienne. L’hélichryse italienne peut être utilisée en massage autour de l’oreille 3 fois par jour jusqu’à amélioration sensible du bourdonnement d’oreille. Ne jamais masser dans le conduit auditif. Vous pouvez aussi utiliser l’Ylang-ylang, le Petit grain bigardier en massage péri auriculaire à raison d’une goutte par oreille. Mélange d’huile efficace contre un acouphène Vous pouvez améliorer ce traitement avec d’autres […]

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SOIGNER UNE CONJONCTIVITE NATURELLEMENT par https://www.toutvert.fr/conjonctivite/

Généralement bénigne, la conjonctivite est cette inflammation de la membrane appelée conjonctive, qui tapisse le blanc de l’œil et l’intérieur des paupières. Les causes de la conjonctivite Elle peut être causée par des virus et des bactéries mais elle est accentuée par la fatigue oculaire due à un long séjour derrière un ordinateur. Elle peut également être un symptôme d’allergie ou d’exposition excessive à la pollution. Les symptômes de la conjonctivite La conjonctivite est un trouble qui affecte les yeux et provoque des rougeurs, des larmes et une irritation sévère. Alors, les yeux sont rouges, gonflés, larmoyants et démangent, sans toutefois porter atteinte de l’acuité visuelle. Comment y remédier sans danger, de façon naturelle ? A la condition d’être sûr qu’il s’agit bien d’une simple conjonctivite – le meilleur diagnostic reste celui d’un ophtalmologiste – sachons que cette inflammation peut être d’origine allergique, d’irritation, virale ou bactérienne. Conjonctivite : l’hygiène avant toute chose La première façon de la soulager est l’hygiène de comportement : dans tous les cas, ne pas se frotter les yeux et bien se laver les mains ! S’il s’agit d’une conjonctivite par irritation – shampoings, lentilles de contact, collyre – enlever la source de l’irritation et régulièrement rincer l’oeil à l’eau claire ; De même pour la conjonctivite virale, pour laquelle il n’existe pas de traitement : le meilleur moyen reste de rincer les yeux à l’eau claire, puis de les essuyer à l’aide d’une compresse stérile et à usage unique ; Dans le cas d’une inflammation allergique, le seul […]

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Yoga : 10 postures faciles pour soulager le mal de dos — Elya Marsaux

  De nos jours et de plus en plus, nous sommes beaucoup à ressentir un mal de dos plus ou moins douloureux, une gêne constante due à une mauvaise posture quotidienne, un travail où l’on est confronté à des charges lourdes… C’est pourquoi après vous avoir concocté un article de Yoga pour s’endormir comme un bébé, je vais ici vous présenter un enchaînement facile et accessible à tous permettant de soulager le mal de dos, idéal pour prévenir les douleurs ou décontracter la colonne vertébrale. Prêt ? C’est parti ! 1 : La Poupée de chiffon Elle fait partie des postures bonnes pour le dos, tout en décontraction. Amenez doucement les mains près du sol, et gardez la tête vers le bas. Laissez le dos, la tête, et les bras se détendre complètement, dans une respiration calme et naturelle. Pliez légèrement les genoux et déroulez lentement le dos pour revenir en position debout. La tête est la dernière à se relever et à se mettre dans l’alignement de la colonne vertébrale. Tenez la posture durant 2 respirations profondes.  2 : Adho-mukha-svanâsana, posture du chien tête en bas Prenez ensuite appui sur les mains et les orteils : Puis allongez les jambes en poussant le bassin vers le haut et les talons vers le sol. Les bras sont allongés et le corps forme un V inversé. Selon notre souplesse, les talons seront plus ou moins près du sol et les genoux plus ou moins pliés. Faites attention à avoir le dos […]

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Des solutions naturelles pour vaincre la cellulite : le pouvoir des plantes — Mystic Beauté

Ces capitons inesthétiques, qui nous gênent à l’approche de l’éte, sont liés à une accumulation de toxines qui enflamme les tissus et ralentit la circulation. Pour les combattre : drainez, éliminez ! Les plantes actives Les sommités de reine-des-prés, les feuilles de bouleau, cassis, orthosiphon, le rhizome de chiendent, les queues de cerise sont de formidables diurétiques, qui vont réduire la rétention d’eau, les […]

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Ampoules aux pieds : comment les soigner et les éviter ?

Les ampoules aux pieds, qu’est ce que c’est ? Les ampoules aux pieds sont des petites cloques de liquide qui se développent dans les couches supérieures de la peau. Elles se forment généralement lorsque la couche externe de la peau est endommagée. Le fluide s’ammasse sous la lésion cutanée et il amortit le tissu L’ampoule : Protège le tissu de dommages supplémentaires, […]

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Gommage naturel au sucre et huile d’Argan

Pour obtenir un gommage maison digne des meilleurs instituts, il te faut  : 1-Mélanger une demi-tasse de sucre (Choisissez un sucre adapté à votre peau : si elle est sèche et réactive, préférez un sucre en poudre qui agira comme de très fines billes sans agresser. Si en revanche, comme la mienne, elle est sujette aux imperfections ou à l’acné, choisissez un sucre […]

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Spiruline, bienfaits et idées reçues – Nana Turopathe

Les premiers écris concernant la spiruline datent du XVIème siècle, lorsque les espagnols partirent à la conquête de l’Amérique du Sud, et notamment au Mexique. Elle était consommée par les Aztèques qui la collectaient sur l’eau des lacs et la mélangeaient avec du maïs. Une histoire très ancienne   La spiruline fut redécouverte par une mission scientifique européenne au Tchad dans les années 1950. On trouvait sur les marchés de la région du Kanem des galettes séchées d’une teinte verte tirant sur le bleu, portant le nom de « dihé ». L’enquête montra que le « dihé » provenait de masses d’un micro-organisme unique récolté à la surface de marres fortement alcalines et séchées à même le sable des berges. Ce micro-organisme, capable de photosynthèse et se reproduisant rapidement, fut appelé « spiruline » de par l’aspect de filament spiralé qu’il présente au microscope. Sa dénomination scientifique est Arthrospira platensis. La région du Kanem, au Tchad, est désertique mais elle est parsemée de petites lagunes temporaires, les waadis. Grâce à un sous-sol riche en un mélange de carbonates et de sel (le natron), les eaux de ces waadis sont fortement alcalines, un milieu très favorable à la croissance de la micro-algue. Depuis des siècles, cette denrée très particulière et très recherchée est consommée dans toute la région du Kanem ; elle fait aussi l’objet d’un intense trafic à travers le Sahel. Périodiquement, les femmes de la région récoltent la spiruline des waadis en filtrant l’eau à travers des paniers de vannerie serrée. La masse de spiruline récoltée […]

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Huile d’amande vanillée ultranutritive

Ingrédients 40 ml d’huile d’amande douce bio 60 ml de macérât huileux de vanille bio 7 gouttes d’huile essentielle d’amande amère 13 gouttes d’oléorésine de vanille bio Réalisation Mettez l’huile d’amande douce et le macérât de vanille dans un bol. Ajoutez l’huile essentielle d’amande amère et l’oléorésine de vanille en mélangeant bien la préparation après chaque ingrédient. Versez la préparation […]

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Élixir raffermissant à la rose

Ingrédients 29 ml de macérât huileux de figuier de Barbarie 4 gouttes d’huile essentielle de rose de Damas 32 gouttes d’actif coenzyme Q10 2 gouttes de vitamine E Réalisation Versez l’ensemble des ingrédients dans un bol, puis mélangez à l’aide d’un mini-fouet. Transférez la préparation dans un petit flacon(30 ml), avec un petit entonnoir si nécessaire. Bienfaits & mode d’emploi […]

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Jambes lourdes vite un Bain de pieds ….

Ce bain de pieds relaxant va avoir une action anti-inflammatoire, décontractant et décongestionnant au niveau des veines de vos jambes afin d’obtenir des jambes légères Ingrédients :  50 gr Sels de Bain de la Mer Morte 10 gouttes huile essentielle cyprès 25 gouttes huile essentielle niaouli 5 gouttes huile essentielle romarin camphre Conseils d’utilisation Verser ce mélange dans  de l’ eau […]

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Crèmes naturelles pour crevasses aux pieds 

Utilisez des soins naturels pour crevasses aux pieds   Crèmes naturelles Il est possible de préparer des crèmes naturelles destinées à soulager les crevasses aux pieds. La solution la plus simple est d’utiliser très régulièrement (plusieurs fois par jour si nécessaire) de la vaseline. L’huile de macadamia est également idéale pour hydrater les pieds. Il suffit de l’appliquer sur des pieds lavés et secs puis d’enfiler des chaussettes pour la laisser agir au cours de la nuit. Appliquer directement de la banane en purée sur la partie du pied qui est fendue. Laissez en place pendant dix minutes. Opération à répéter chaque jour. Crème banane-coco ou banane-avocat : même technique que précédemment en mélangeant la banane à de la chair de noix de coco ou à de la chair d’avocat, et en les mixant ensemble jusqu’à obtenir une crème. Vous pouvez appliquer sur vos crevasses un mélange de glycérine et d’eau de rose. Préparez un mélange composé à moitié d’huile d’olive, à moitié d’eau de chaux (et éventuellement de glycérine liquide). Mettez cette préparation sur vos crevasses et conservez-la dans un flacon fumé pour la protéger de la lumière. Autre mélange maison envisageable : paraffine et huile de graines de moutarde. Appliquez ce mélange le soir au coucher et rincez le matin. Répétez l’opération pendant deux semaines. Bains de pieds Réalisez des bains de pieds de jus de citron. Laissez les pieds tremper pendant dix minutes. En les retirant, retirez sans forcer […]

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