Detox water: les recettes incontournables des eaux aux fruits

Le réflexe fruit

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Depuis l’arrivée des beaux jours, les réseaux sociaux s’animent autour d’une nouvelle boisson « healthy » qui semble faire l’unanimité : la Detox Water. Il s’agit d’une boisson riche en vitamines, facile à préparer et délicieusement fraîche. Ces eaux vitaminées offrent une alternative bourrée de vitamines comparé aux autres boissons. C’est simple, la limonade en deviendrait presque ringarde.

Comment faire une Detox Water ?

Le gros avantage de ces nouveaux délices de l’été (en plus d’être bons pour la santé), c’est d’être particulièrement simples à faire. Quelques fruits, de l’eau, des glaçons et un petit bocal suffisent.

Comment conserver sa boisson ?

Il est tout à fait possible de conserver pendant 24 heures sa Detox Water en la laissant dans un pot en verre fermé hermétiquement, le tout dans le frigidaire. Attention tout de même à ne pas trop attendre car les fruits perdent ensuite de leurs vitamines.

Les avantages :  le large choix de fruits…

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Catégories: astuces

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